Львівські каратисти приймали на Водохреща крижану купіль

logo
164892_lvivski_karatisti_prijmali_na_vodohrewa_k.jpeg


Львівські каратисти з клубу «Юніон» на Водохреща пірнали в ополонку. До крижаного плавання атлети були готовими. Адже упродовж року після тренувань нерідко загартовувалися водою. Фахівці кажуть: такі процедури покращують кровообіг, підвищують тонус нервової системи, зміцнюють імунітет.

Тренер Юрій Старовойтов прийняв крижану купіль вчетверте. Розповідає: «Коли винурюєш, тіло розпирає від якогось такого приємного теплого відчуття. Я кожен рік проводжу для себе цей обряд очищення. І думки стають свіжішими».

Віталій Стойко, який теж пірнав у ополонку, зазначив: «Ми рекомендуємо здоровий спосіб життя, пропагуємо спорт. Такі оздоровчі процедури дуже корисні для організму. Я взагалі вважаю, що здоров`я ‒ це найголовніше».

Молодий каратист Максим наважився пірнути у йорданські води вперше. Хлопець зізнається: «Спочатку було страшно. Але я помітив, що всі дивляться. Не міг просто втекти. Тож треба вже було стрибати. Коли пірнаєш, то спершу холодно, а потім звикаєш».

Враження від занурення залишились яскраві, тож наступного року каратисти приїдуть по нову порцію емоцій.


Реклама

А поділитися?