Встановив рекорд України: 19-річний студент за хвилину відтиснувся на одній руці 71 раз
13.08.2016 18:04
Це вже третій рекорд хлопця. У 2014-ому у Львові він встановив два світових рекорди з відтискання. За 60 секунд юнак 118 разів відтиснувся від підлоги, опираючись на пальці та за 30 секунд 68 разів відтиснувся на двох руках. Цього разу відтискався лише на одній, пише газета Експрес.
Для встановлення рекорду 19-річний студент Варшавського університету обрав спортивний клуб. Туди прийшли декілька друзів та заступник начальника обласного управління спорту, силач, рекордсмен України Назар Павлів, що фіксуватиме досягнення Миколи.
Перед рекордним відтисканням — невеличка розминка: хлопець робить кілька вправ, в основному на розтягування рук та ніг. Микола помітно нервує, але за хвилину опановує себе та каже, що готовий до подвигу. Схиляється на одну руку, випрямляє тулуб і починає відтискатися.
Назар Павлів стежить, аби Микола все робив правильно: руку згинав під кутом 90 градусів та цілком її випрямляв. Навколо хлопця — кілька відеокамер, на які фіксують рекорд. Один, два, три… сімдесят один! Є рекорд! За хвилину Микола Дронь зробив 71-е відтискання на одній руці.
“Спортом я займаюся з трьох років, серйозно — з п’яти, — каже рекордсмен. — Я легкоатлет, окрім цього, займаюся плаванням. Відтискання сподобалося мені ще в семирічному віці. У 2014-ому вирішив побити світовий рекорд із відтискання на пальцях. Мені це вдалося. Рекорд я присвятив воякам АТО”.
Але на досягнутому юнак не зупинився. Аби стати найкращим у відтисканні на одній руці, довго тренувався: щодня дві-три години інтенсивно качав прес, робив розтягування, підтягувався, бігав. “При відтисканні працюють різні групи м’язів, і вони повинні бути готовими до такого навантаження”, — пояснює Микола. Коли ж юнак не готується до рекордів, то присвячує спорту по 40 хвилин щодня. На запитання, чи є у рекордсмена якесь спеціальне харчування, Микола відповідає, що жодного. “Я навіть гамбургери люблю, — мовить юний спортсмен. — Але їм їх нечасто, стараюся вживати більше овочів, фруктів. Ось щодо алкоголю й цигарок, я категоричний. Це отрута, яка нищить людський організм”.
Сабіна РУЖИЦЬКА
Знайшли помилку в тексті?
Виділіть її мишкою і натисніть
Сtrl + Enter
